Признаки диабета и его симптомы.
Осложнения и причины диабета.
Что такое Инсулин-подробно.
Диабет + диета.
Поджелудочная железа.
Диабет у детей.
Лечение диабета народными средствами.
Диабет 1
Диабет 2
Больные диабетом
Диабетическая стопа
Глюкометры
|
При диабете нужно вести четкую диету и желательно вести график и подсчет съеденного,можете воспользоваться таблицей хлебных единиц ЗДЕСЬ ,что бы дозы инсулина были маленькими,желательно употреблять в пищу каши,такие как.гречневая,овсяная,перловая и пшеничная,можно отваривать овощи и добавлять их в каши(овощи можно есть любые,ограничить стоит,употребление картошки,разрешено минимальное количество в разных видах супов),это во первых,даст нужные витамины больному,а так же скрасит разнообразие меню.В кашах содержатся медленные углеводы,которые пополняют силы на весь день и не так страшны для диабетика.
От фруктов,отказываться полностью не стоит,тем более,что есть полезные и даже сахара понижающие,к ним относятся-красная смородина(из нее делается чай для диабетиков),черника, клюква, брусника, боярышник,черноплодная рябина, лимон, апельсин, яблоки(в меру,для общего укрепления организма,так как они повышаю сахар,желательно не больше 1 в день) и грейпфрут.
Запрещенными фруктами можно поднимать сахар,при его сильном падении,что бывает у каждого диабетика,особенно на начальной стадии болезни,когда у больного мало опыта по подсчету хлебных единиц и вводимой дозе инсулина.В таких случаях можно есть арбуз,дыню,груши,сливы,абрикос(очень сильно поднимает сахар)+ к этому вы получите определенные витамины и микроэлементы,которых нет в других фруктах.
Вообще полностью отказываться от чего либо не стоит,надо строго держать диету,но иногда можно и позволить съесть что то запрещенное списком,есть диабетики,которые в момент падения сахара,едят шоколад,это ни навредит,если съедено в меру,лишь для поднятия сахара и в шоколаде есть микроэлементы,которые нужны организму,полный отказ от какого либо продукта,ведет за собой понижение иммунитета,что для больного диабетом,очень плохо,в виду его и так ослабленного и истощенного состояния.
Как сказал мой один больной:"Есть можно все-главное что бы сахар был в норме",полностью подпишусь под его словами,следите за сахаром,если глюкоза в крови не позволяет вам съесть лишний бутерброд,лучше его не есть.
Если ваши инъекции инсулина,очень большие,стоит как раз посидеть пару недель на одних кашах и посмотреть результаты анализов,так же не забывайте рецепты народной медицины,которые способны сбить ваш сахар на пару единиц.
|
|
